【記者 林明佑／台中 報導】2024年大甲媽繞境活動將自今晚展開9天8夜行程，臺中醫院整理過去信眾遶境途中最常見遭鞭炮炸傷、中暑等就醫案例，提醒民眾行前做好「3要(要做好防曬、要補充水分、要戴口罩)1不（不把含糖飲料當水喝）」準備，才能擁有健康平安的媽祖遶境之旅。
臺中醫院家醫科旅遊門診醫師蕭誌毅指出，農曆3月全國瘋媽祖，過去媽祖繞境期間，各醫療站最常見就醫案例，包括腳起水泡、感冒與腸胃炎；另從醫療站轉介到醫院急診案例，第一名則是鞭炮炸傷，其次則是擦挫傷、中暑與心肌梗塞等慢性病急性發作。
蕭誌毅醫師就舉例，該院去年就曾碰到1名30歲男性信眾，參加媽祖遶境過程左大腿遭鞭炮炸傷，該院緊急進行傷口清創處理，避免傷口感染壞死，甚至要進行植皮等後遺症。
由於每年媽祖遶境期間正值春夏交替季節，氣溫變化大，蕭誌毅醫師表示，最近流感疫情與腸病毒仍持續升溫，遶境期間因為信眾群聚，緊密接觸，使流感等呼吸道疾病更容易散播，所以提醒信眾遶境不要穿新鞋避免增加摩擦起水泡機率，另要記得防曬、戴口罩、定時補充水分，流汗後也應把身上汗水擦乾，避免疾病散播，也可保護自己健康。
值得一提的是，遶境途中許多善心人士提供含糖飲料，蕭誌毅醫師特別提醒，飲用過多含糖飲料不但可能造成血糖失控，對慢性病控制不良的病友來說還可能因為體內糖分過高、水分攝取不足導致腦中風、心臟病等急性發作，呼籲民眾「不要把含糖飲料當水喝」，才能擁有平安健康的遶境之旅。
〈大甲媽遶境今晚啟程 臺中醫院醫師籲「3要1不」保健康平安〉這篇文章最早發佈於《互傳媒》。
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